大宮LSD

　連休なのに試合がないので、走りだめ。
土曜日は、2日ぶりのランニングだったので体が重かったが、1時間くらいしたら調子良くなり１５ｋｍの予定が２０ｋｍ達成。時間は2時間12分でした。
　今日はレンチャンだったので、LSDでできるだけのつもりでスタート。
キロ6分半くらいでずっと走ってたが、連日のためか1時間を過ぎたあたりから足がきつくなってほとんど早歩きくらいのペース。
　大宮公園１−２−３から土呂中、宇都宮線までのコースですが、一昨日の大雨で今第2公園の調整池が機能を果たしていて、湖状態です。大宮に住むようになってから初めて見ました。近くの人は一度見てみれば。
　調整池近くの体育館前のグランド兼調整池も湖です。昨日は土呂中のグランドも湖でしたが今日は引いてました。
　昨日も今日も風が強く向い風には閉口しましたが、追い風のときは楽に走れるので、総合的にはやや良いです。
　何とか３時間達成しましたが、最後はヘロヘロでした。
地図上で距離が測れるサイトで計測したら２６ｋｍでした。遅いですね。
　我がチームは連敗脱出ですが、次も負けると「引き分けを挟んで○試合勝ちがありません」って言われますので、次こそ勝ちましょう。相手はガンバに勝ったチームですけど。
　ちなみに２月のマラソンの抽選に外れました。