大宮LSD

　土曜日は2時間のLSD、右ひざは今週平日のランニングを控えたので、だいぶ良くなってきていた。痛いながらも走れる状態でした。　
　今日は甲府戦参入のため、早起きしてランニング。1時間半のLSD、昨日よりひざの状態は良くなってきていた。
　シャワーを浴び、洗濯して、準備を整えもうすぐ出発です。
　中央道の渋滞と天気が悪くなりそうなのが気になりますが、今日もいい試合をしてできれば勝って、新たなけが人が出ないことを祈ってます。あとけが人の復帰と。